3回シリーズで始まった「目指せ！筋トレ女子」の第2弾が開催されました。

担当は認定ウォーキングマスターでフットネストレーナーの松村明日香先生。

スクワットを中心にとした「美尻」＆「くびれウエスト」づくりのプログラムに気持ちの良い汗を流しました。